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愛樂實驗室重拾長輩對生命的自主權,用「音樂」譜出新樂章,穩定內在靈魂的力量

以音樂陪伴長者,帶領他們重拾生命的價值與美好。

開啟晚年生活的音樂饗宴

根據國家發展委員會資料顯示,臺灣人口老化的趨勢逐年攀升,65歲以上人口在2023年占總人口比率超越18%,預估2025年將進入超高齡社會。愛樂實驗室為國家交響樂團(NSO)在2017年所創立,以實踐文化平權與社會共融為核心價值。 「老年」是每個人在生命中最睿智且自在的階段,從容面對身體上的轉變,不被年齡限制各種人生體驗的選擇,迎接恰如其分的生活。音樂更是療癒身心靈層面的良方,進而讓心靈富足無壓。

為生命演奏新樂章的多元體驗

在2019年愛樂實驗室開始推廣「音樂輔療」,運用音樂活動,像賞聆、歌唱、演奏及肢體律動等,以音樂為媒介作為療癒長輩的方式,冀望長輩維繫與社會的連結,並提升幸福感。

/ 音樂會處方箋&樂齡音樂照護工作坊

以古典音樂為橋樑,與臺北市立聯合醫院合作「音樂會處方箋」,邀請失智症患者、家屬及照護者聆聽NSO舉辦的不同類型音樂會,,透過欣賞多元樂曲作品,與社會環境的互動刺激失智症患者的腦部,使身心舒緩放鬆,期望改善他們的症狀。

在2019年及2021年舉辦「樂齡音樂照護工作坊」,邀請在發展樂齡音樂計畫已久擁有豐富經驗的英國樂團及音樂學院擔任講師,運用課程及實務分享體驗,帶領臺灣藝術工作者以本身具備的音樂與藝術技巧,以即興、共同創作、參與等方式,開啟與長者的互動對話。

另外,NSO於2021 年攜手英國文化協會、國家文化藝術基金會、國立臺灣博物館、國立臺北護理健康大學、臺北市立聯合醫院與屏東縣政府舉辦《穿樂時光》樂齡音樂照護工作坊,樂齡音樂照護計畫整合醫學界、長照界與藝文界等各界資源,透過多次的實作工作坊,發展適合臺灣的「音樂類型及互動教學」模組,進入社區服務,以音樂帶領長者領略音樂的美好,傳遞到每一個需要的角落。

隨時隨地享有音樂輔療

除此之外,NSO也將音樂結合科技,開發「愛樂實驗室」App(iOS /Android),提供獨家錄音、樂界最新資訊及原創Podcast節目,同時為失智症患者、家屬與照護者設立使用專區,有「舒緩」、「紀錄」及「輔療資源箱」可以記錄長輩的心情變化與生活紀錄,達到日常音樂輔療的照護服務。

為樂齡帶來美與善的循環

萬秀洗衣店長期關注長者議題,從萬吉阿公與秀娥阿嬤身上,大家學習以更舒適富足的心去期待精彩的晚年生活。長輩們不應年齡設限去體驗讓自己快樂的事。當陪伴者以開放的心去引領長輩擁有更多嘗試的機會,他們或許能從中發現自己能從容變老,甚至是創造獨一無二的生命歷程。

愛樂實驗室提供長照應用平台,讓長輩有機會接觸及瞭解音樂,並冀望實踐對社會有正面意義的影響。大家透過音樂活動的參與,豐富人生晚年的階段,撕下疾病、死亡與衰老的刻板標籤,從樂器與人們的互動中去感受生命的美好!

 

Photos:愛樂實驗室

文字讓人生滿載無數嚮往